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适合夏天喝的酸奶甜品,手把手教你DIY

推荐来源: 寻折猪零食导购网2019-06-02 16:54:40173 次浏览

身为一个不折不扣的“吃货”,吃永远大于一切,工作在吃、逛街在吃、宅家刷剧更得吃!当然我不是除了吃就是吃,我还很善于发现零食的美,这不最近我发现了两瓶百搭酸奶,除了本身香醇丝滑的口感之外,我更贪它的百搭,尤其适合夏天吃。

适合夏天喝的酸奶甜品,手把手教你DIY

在日常生活中,相比肥宅快乐水,我更喜欢拥有喝各种口味的酸奶。就拿最近一直在喝的这两瓶安慕希酸奶来说吧,不论口感还是卡路里,都深得我心。

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一瓶是安慕希的经典原味,一瓶是安慕希的黄桃加燕麦口味。经常换着口味喝,一点都不觉得腻,原味更耐喝,口感浓醇丝滑,喝完都还想舔酸奶盖儿。黄桃加燕麦的味道也不错,三重美味交织,口感层次也更为丰富,尤其是里面的燕麦和果粒,嚼着吃超神仙。

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除了味美,营养价值还不低内,两瓶的蛋白质含量比风味酸奶国家标准基本要求多百分之三十五,口感与营养齐飞说的可能就是它俩了。

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除了作为早餐牛奶和平时的小零嘴以外,还喜欢用它们来自制夏日甜品,不仅颜值高,口感层次也更为丰富,今天就来给大家分享花式做法。

—水果冻酸奶—

酸奶是一款深受人们喜爱的甜品,最近天气渐热,用酸奶加上自己喜欢的水果做成冰爽的甜品,应该没有人会说不爱吧。

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只要办公室有冰箱就可以做,敲方便。选择自己喜欢的水果切小块,在容器内铺上一层油纸,倒入酸奶,铺上水果和坚果,放冰箱冷冻室冻硬,等到结块以后,取出掰成块,放入保鲜盒内冷冻保存,随吃随取,也方便办公室同事分享。

—奥利奥酸奶盆栽—

经常去甜品店的朋友应该知道,在很多网红甜品中,奥利奥碎一定是少不了的一种搭配食材,它的网红并不全是因为它的口感,更多的是在于它的高颜值。

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像平时在办公室也可以做,把奥利奥饼干压碎,把酸奶倒在杯子当中,铺上压碎的奥利奥,如果家里有薄荷,采上两片叶子稍微装饰,分分钟就可以享用啦,随手一拍都好看。

—坚果燕麦酸奶—

酸奶味美营养,坚果健康饱腹,两者一结合,美味健康全齐了。下午三四点的时候来一杯,可以很好地补充能量,能量满满地投入接下来的工作。

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制作方法更简单,一包每日坚果,一瓶酸奶,两者一混合,分分钟搞定,也可再搭配少许燕麦和新鲜水果,高颜美味,不论是作为闺蜜聚会的甜品还是办公室下午茶都合适。

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